Aquele momento em que percebes que se fala muito de treinos e de alimentação cá em casa

Os miúdos tiveram hoje o primeiro treino de futebol e chegaram à casa cheios de fome.

Qual foi a preocupação dos dois, qual foi?

- Mãe, depois do desporto, temos de comer proteína - dizia o Pedro. O que é que tem proteína?

- O que comemos? Pode ser um ovo mexido? - perguntava o Tiago. 

Enquanto comiam um iogurte natural com aveia e pêssego, o Tiago insistia em saber:

- É comida saudável e boa para depois do treino, não é?

[Meus ricos filhos]