quarta-feira, 7 de junho de 2017

Aquele momento em que percebes que se fala muito de treinos e de alimentação cá em casa

Os miúdos tiveram hoje o primeiro treino de futebol e chegaram à casa cheios de fome.
Qual foi a preocupação dos dois, qual foi?
- Mãe, depois do desporto, temos de comer proteína - dizia o Pedro. O que é que tem proteína?
- O que comemos? Pode ser um ovo mexido? - perguntava o Tiago. 

Enquanto comiam um iogurte natural com aveia e pêssego, o Tiago insistia em saber:
- É comida saudável e boa para depois do treino, não é?

[Meus ricos filhos]



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