Livro 45: "+ Vida, + Saúde, + Tempo"

"+Vida, + Saúde,+ Tempo" - Manuel Pinto Coelho

O autor, médico polémico que põe em causa algumas práticas medicinais e bastante convencido, explica como conseguir chegar aos 120 anos. Não sei se quero chegar lá sem os meus ao meu redor, mas pelo sim, pelo não, fui lendo (devagarinho) algumas coisas. Nao li tudo. Não li as partes cientificas, tipo o adn mitocondrial, cromossomas, núcleo das células,  etc, etc, etc. Não tenho qualquer tipo de interesse nisso e dá-me sono. Prefiro passar diretamente às dicas. Interessa-me mais saber o que comer, beber ou fazer para ter mais zinco ou magnésio ou blablabla do que perceber o funcionamento do meu corpo tintim por tintim. (Fui googlar e deixo o link para os curiosos. De nada, malta!)

3 estrelas.