Para não perder o foco - parte 3
Não temos balança há meses. Desapareceu. Não sabemos para onde foi, se para a aldeia, se para longe da vista para não nos aborrecer, se para o lixo porque se avariou. Um mistério.
Resolvemos então comprar uma e claro que o pai cá de casa encomendou uma xpto, que mede massa muscular, água, IMC, massa óssea, percentagem de água, idade corporal, peso ideal, níveis de proteína e o nosso peso, claro!
Vamos ao meus números.
Peso: 58,40kg
Massa muscular: 38,60 kg (normal)
Gordura corporal: 29 % (normal)
Proteína: 16% (insuficiente)
Idade corporal: 35 anos (eeeh!)
Peso ideal:56,40kg (buuuuh!)
[E pronto, afinal de contas este bloguinho não é só livros. Sabe também ser fútil e pouco interessante quando quer. ]
Comentários
Já é a 2ª que compro e a 1ª também desapareceu!
Foi na altura da gravidez da Teresa, deixei de a usar porque não recomendam, e ela evaporou-se (acho que foi a Marie Konde que andou por aqui).
Até agora estou contente, tem mostrado bons resultados no esforço de todos cá de casa.